当社の営業マンは、車の通勤がほとんどなので
1日で歩く歩数が非常に少ないです。
さらに最近では在宅ワークなので
もっと、歩く事が少なくなって
止まっている時間が長いです。
しかし止まっていても、お腹はすくので
いつもと同じように食べております。
そうすると当然、太ります。
そこで、最近では高タンパクや
糖質オフの食事をしております。
昨日は雑誌のターザンに出ていた
ハンバーグを作りました。
レシピではお肉を少な目にして
かさ増しで「はんぺん」を入れます。
でも以前作った時「はんぺん」だと
魚臭いハンバーグになってしまったので
今回はスーパーで売っている「大豆ミート」を使いました。
その他の具は、モヤシとタマネギのみじん切りです。
これだと、見た目は大きく
食べ応えがある割に、味はアッサリしていて
けっこうお勧めです。
さて緊急事態が始まって毎日、自宅にいるので
昼食は焼きそば、うどん、ラーメン、チャーハン、ソーメンの
ローテーションになっております。
もう飽きました。
でも、もう少しで解除されそうなので
自粛はあとちょっとです。皆さん、頑張りましょう!
それでは収益物件の事なら、出社は自粛しても
物件紹介は自粛しないクリスティ&富士企画まで。
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