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2016-05-15 00:00:00
チョットだけ美容講座、その①







皆様、ごきげんよう♪
暑いですね~
UVケアしてますか?
紫外線注意報でーす(+o+)

本日のお題は「姿勢」

今!!画面を見ている貴方!!
猫背になってませんか?
PC、スマホ。。。無意識に前のめりになりますよね

でも!!今日からは背筋伸ばして、姿勢美人!!

さぁ、目を閉じてイメージしてください
頭のてっぺんにヒモ
そのヒモはピンと伸びて、吊るされています
頭の先から伸びてま~す

そう!!その姿勢が本来の位置
それを保つには腹筋・背筋を使うので
どんどんスタイルがよくなっちゃいますよぉ~

もちろん男性にも効果大!!
背筋が伸びた男性って、堂々してみえますよね

パリっとしたシャツに
ピンっと伸びた背中
キュンっと胸がトキメキます♪

姿勢良くして不幸あらず<(_ _)>
恋も仕事もゲットできるカモ?!